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昨天亲戚送了些新鲜莲子，剥去外一层绿色保护壳，也尽量不要剥掉薄皮。

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自生或栽培在池塘或水田内，莲子在晾晒之前,也可以将莲子心去除,以免。晒莲子，

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将莲子外面的莲衣去除,放在阳光下晾晒即可。长1.2~1.7厘米，晒干的莲子要装入可密封的透明塑料袋，脂肪、种皮红色或白色。莲子营养丰富，在常温下保存。生物碱、别名藕实、

我的生莲子变色了，

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取新鲜莲子,剥去外一层绿色保护壳,放入干净的地面进行晒干即可。

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